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kg
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| 分类 | BMI 范围 | 建议 |
|---|---|---|
| 偏瘦 | ＜ 18.5 | 增重补营养 |
| 正常 | 18.5 – 23.9 | 保持健康习惯 |
| 超重 | 24 – 27.9 | 控制饮食+运动 |
| 肥胖 | ≥ 28 | 系统减脂干预 |
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